最近在看承諾與肯定療法（acceptance and commitment therapy，ACT）...

你是一個完美主義的人嗎？習慣過度的要求自己，讓自己很辛苦，可是還是被別人嫌、覺得心很累嗎？ . 一般...

可能是因為悶在家裡面太久了，最近我發現自己有幾個很特別的症狀： 1.有很多事情要做，但是卻又什麼都...

「我和她，這位生命中最重要的天使，是在包養網站認識的。在網站上看到她的照片，也許是因為沒有露臉吧，簡...

等一下九點，我和 Ghost Island Media 鬼島之音 的Emily網路首播，我們會和許多...

「你知道神農氏死前說的最後一句話是什麼嗎？」 SKimmy 你的網路閨蜜說。 「我怎麼知道，我又不認...

你家有過動的小孩嗎？如果你曾經陪伴過這樣的小孩你就知道，很多時候真的很想把他們「捏死」，但又有很多時...

#海苔熊心理話 先前我忘記在哪一本書上面看到一個很令人驚悚的故事（印象當中好像是什麼英國的小說之類...

當你在感情當中覺得很不安，又開始擔心東擔心西的時候，你可以跟自己說：我現在有一個念頭/想法，這個想法...

#海苔熊心理話 #逃避雖可恥但有用 上週星野源示範了如何一次搶走幾億人的老婆新垣結衣，造成轟動話題，...